´Ý±â
MENU
·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù(24°³ºÐ·®)
°·ÂºÐ 500g, ¹Ú·ÂºÐ 20g, ´Þ°¿ 2°³, ¿ìÀ¯ 40g, ¹° 40g, ¼³ÅÁ 60g, ¼Ò±Ý 6g, ÀνºÅÏÆ®µå¶óÀÌÀ̽ºÆ® 10g, ¹öÅÍ 60g±×¿Ü Æ¢±è¿ë ¿ÀÀÏ°ú ¹¯Èû¼³ÅÁ¾à°£
1. Á¦»§±â·Î ¹ÝÁ×À» ÇØÁØ µÚ ºñ´ÒÀ» µ¤¾î 40~50ºÐ°£ 1Â÷¹ßÈ¿ÇØÁÖ¼¼¿ä.
2. 40g¾¿ ºÐÇÒÇÑ ÈÄ µÕ±Û·ÁÁØ µÚ ºñ´Ò¾þ°í 10ºÐ°£ Áß°£¹ßÈ¿½ÃÄÑ¿ä.
3. °¡º±°Ô ´·¯ ±âÆ÷¸¦ »©ÁØ µÚ Á¶±Ý ±æ°Ô ´Ã¾îÆ®·ÁÁÖ¼¼¿ä.Tip. °ð¹Ù·Î ±æ°Ô ´Ã¾îÆ®¸®¸é ź¼º¶§¹®¿¡ Àß ´Ã¾î³ªÁö¾Ê¾Æ¿ä.
4. ¾ç¼ÕÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ±æ°Ô ´Ã¾îÆ®·ÁÁÖ°í ³¡ºÎºÐÀº Á¶±Ý °¡´Ã°Ô ¸¸µé¾î¿ä.
Tip. ÇÑÂʹÝÁ×À» À§¿¡¼ ¾Æ·¡·Î ºñƲµí ±¼·Á ²¿¾ÆÁØ µÚ ³¡ºÎºÐÀ» ¸ÂÀâ°í µé¸é ¹ÝÁ×ÀÌ ²¿¿©¿ä.
5. ÆÒ¿¡ ¿Ã·ÁÁØ µÚ ºñ´ÒÀ» µ¤°í 35ºÐ°£ ½Ç¿Â¿¡¼ 2Â÷¹ßÈ¿ ½ÃÄÑÁÖ¾ú¾î¿ä.
6. ±â¸§À» 165~170µµ Á¤µµ·Î ´Þ±º µÚ ¹ÝÁ×À» ³Ö°í Æ¢°ÜÁÖ¼¼¿ä. ÇѸéÀÌ ÃæºÐÈ÷ ÀÍÀ¸¸é µÚÁý¾î¼ ÀÍÈù ÈÄ ²¨³»¿ä.
7. ¿ÏÀüÈ÷ ½ÄÀ¸¸é ¼³ÅÁÀÌ ¹¯Áö¾ÊÀ¸´Ï ¶ß°Å¿î ±èÀ» »©ÁØ µÚ ¼³ÅÁ¿¡ ±¼·ÁÁÖ¼¼¿ä.