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Date : 2017-12-26
Name : by.俵À̸¾ File : 20140617115632.jpg
Hits : 1534

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(Á¤»ç°¢ 5ȣƲ 1°³ºÐ·®)
¿ÀÅ丮Áî¹ÝÁ× - °­·ÂºÐ 500g, ¹° 310g, ´Þ°¿ÈòÀÚ 50g
º»¹ÝÁ× - ¹° 15g, ÀνºÅÏÆ®µå¶óÀÌÀ̽ºÆ® 7g, ¼Ò±Ý 10g, ¹öÅÍ 15g,
¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 15g, Ä¿·±Ã÷(´Ù¸¥ °Ç°úÀÏ·Î ´ëü°¡´É) 60g,
´ÙÁø¾çÆÄ 100g
ÅäÇÎ- ½½¶óÀ̽º ¾çÆÄ ¾à°£, Æĸ¶»êÄ¡Áî°¡·ç, ¹ÙÁú°¡·ç ¾à°£,
¿Ã¸®ºê¿ÀÀϾణ

 

1. ¹Ð°¡·ç, ¹°, ÈòÀÚ¸¦ ³ÖÀº ÈÄ Àç·á°¡ Àß ¼¯ÀÏ Á¤µµ·Î 3ºÐÁ¤µµ ¹Í½ÌÇØÁÖ¼¼¿ä.
¹ÝÁ×Àº ¶Ò¶Ò ²ú¾îÁöµí °ÅÄ£ »óÅ·Π½Ç¿Â¿¡ 25~30ºÐÁ¤µµ µÎ¾î ¸·ÀÌ Çü¼ºµÇ¸é¼­
ºÎµå·¯¿öÁö°Ô ÇØ¿ä.(¿ÀÅ丮Áî¹ÝÁ×)

 

2. ¹° 15g¿¡ À̽ºÆ® 7g Ç®¾îÁØ µÚ ¿ÀÅ丮Áî¹ÝÁ׿¡ ³Ö°í 2ºÐ ¹Í½ÌÇØÁÖ¼¼¿ä.

 

3. ¼Ò±Ý°ú ½Ç¿Â¹öÅ͸¦ ÇѲ¨¹ø¿¡ ³Ö°í 3ºÐÁ¤µµ ¹Í½ÌÇØÁÖ¼¼¿ä.

 

4. ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ» ³Ö¾îÁØ µÚ 2ºÐ ¹Í½ÌÇØÁÖ¼¼¿ä.

 

5. ¹ÝÁ×ÀÌ ³¡³­ ¹ÝÁ׿¡ ´ÙÁø¾çÆÄ¿Í ºÒ¸° °Ç°úÀÏÀ» ³Ö°í °¡º±°Ô ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
(½ºÅ©·¡ÆÛ·Î À߶óÁÖ¸ç ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä)


 

6. Ʋ¿¡ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀº ¹Ù¸¥ µÚ ¹ÝÁ×À» ´ã¾Æ À­¸é¿¡µµ ¹ß¶óÁØ ÈÄ 60ºÐÁ¤µµ
µÎ¹è·Î ºÎÇ® ¶§±îÁö ½Ç¿Â¹ßÈ¿ ½ÃÄÑÁÖ¼¼¿ä.
(¿©¸§¿¡´Â ½Ã°£À» ´õ ÁÙ¿©ÁÖ¼¼¿ä)

 

7. 1Â÷ ¹ßÈ¿ ÈÄ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ» ¹Ù¸¥ Ʋ¿¡ ¹ÝÁ×À» ½ñ¾ÆºÎÀº µÚ
¹ÝÁ×À» Á¶±Ý ´Ã·Á ÁØ µÚ 60ºÐ°£ 2Â÷ ¹ßÈ¿ ½ÃÄÑÁÖ¼¼¿ä.
¹ßÈ¿½ÃÀÛ ÈÄ 25ºÐÁ¤µµ µÚ ¿ÀÀÏÀ» ¹Ù¸¥ ¼ÕÀ¸·Î ¹ÝÁ×À» ´Ã·Á
Ʋ Å©±â·Î ¸¸µé¾î ³ª¸ÓÁö ½Ã°£µ¿¾È ¹ßÈ¿½ÃÄÑ¿ä.


 

8. Ʋ ³ôÀÌÁ¤µµ±îÁö ¹ßÈ¿µÇ¸é ½½¶óÀ̽º¾çÆĸ¦ ¿Ã¸° ÈÄ,
µå¶óÀ̹ÙÁú, Æĸ¶»êÄ¡Áî°¡·ç¸¦ »Ñ·Á 200µµ ¿Àºì¿¡¼­ 20ºÐ ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä.