´Ý±â

[俵À̸¾ÀÇ ´ÞÄÞ½ºÅ丮]
°Ô½Ã±Û º¸±â
¾Æ¸óµåºñ½ºÄÚƼ
Date : 2018-01-11
Name : by.俵À̸¾ File : 20140618160429.jpg
Hits : 930
¾Æ¸óµåºñ½ºÄÚƼ

µû¶æÇÑ Ä¿Çdzª Â÷¿Í ³Ê¹«³ª Àß ¾î¿ï¸®´Â ºñ½ºÄÚƼ!!
¾Æ¸óµåºñ½ºÄÚƼ¿Í µû¶æÇÑ Â÷·Î ¿Ã °Ü¿ï µû¶æÇÏ°Ô º¸³»º¸¼¼¿ä~

´Þ°¿ 1°³, Ȳ¼³ÅÁ 45g, Ä«³î¶óÀ¯ 23g, ¹Ú·ÂºÐ 120g,
¾Æ¸óµå°¡·ç 20g,Åë¾Æ¸óµå 55g, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 2g

½ÄÈû¸Á
  1. Åë¾Æ¸óµå¸¦ »ì¦ ººÀº ÈÄ 3,4µîºÐÀ¸·Î Ä®·Î À߶óÁÖ¼¼¿ä.

  2. ´Þ°¿À» º¼¿¡ ³Ö°í °ÅÇ°ÀÌ ³ªµµ·Ï Ç®¾îÁØ µÚ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ÃæºÐÈ÷ ¹Í½ÌÇØÁÖ¼¼¿ä.

Tip. ¼³ÅÁÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ³ì¾Æ¾ß ½Ä°¨ÀÌ ´õ ºÎµå·¯¿öÁö´Ï±î
ÃæºÐÈ÷ ³ìÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï °ÅÇ°±â³ª ÇÚµå¹Í¼­·Î ¼¯¾î¿ä.

  3. ¿ÀÀÏÀ» ³Ö°í ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.

  4. üģ °¡·çµéÀ» ³Ö°í ÁÖ°ÆÀ¸·Î ³¯°¡·ç°¡ º¸ÀÌÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.

  5. À߶óµÐ ¾Æ¸óµå¸¦ ³Ö°í °í·ç ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.

  6. ¹ÝÁ×À» Çѵ¢ÀÌ·Î ¹¶Ä£ ÈÄ Á÷»ç°¢¸ð¾çÀ¸·Î ´Ùµë¾îÁÖ¼¼¿ä.

µ¡¹Ð°¡·ç¸¦ Á¶±Ý ¹¯Çô¼­ ¸Å¸¸Á®ÁÖ¼¼¿ä.

  7. 175µµ ¿Àºì¿¡¼­ 17ºÐÁ¤µµ ³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿öÁØµÚ ½ÄÈû¸Á¿¡ ½ÄÇôÁÖ¼¼¿ä.

  8. ¹ÌÁö±Ù ÇÑ »óÅÂÀÏ ¶§ Ä®·Î À߶ó 180µµ ¿Àºì¿¡¼­ 13ºÐÁ¤µµ ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä.

Tip. Áß°£¿¡ Çѹø µÚÁý¾îÁÖ½Ã¸é ¾ç¸éÀÌ ¸ðµÎ ³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿öÁ®¿ä.